Акробатика

Акробатика
Акробатика
Международная федерация
Название	Международная федерация акробатики
	Медиафайлы на Викискладе

Акроба́тика (от греч. ἀκροβάτης — «канатоходец»^[1]) — разновидность гимнастики, включающая в себя упражнения на ловкость, гибкость, прыгучесть, силу и балансировку^[2]. С 2016 года акробатика включена в олимпийские виды спорта.

Вид физических гимнастических упражнений.
Жанры циркового искусства (акробатика силовая, прыжковая, воздушная).
Вид спорта.

Акроба́т — занимающийся акробатикой.

Общие сведения править

Выделяют:

спортивная акробатика — соревнования по выполнению комплексов специальных физических упражнений (прыжковых, силовых и др.), связанных с сохранением равновесия (балансирование) и вращением тела с опорой и без опоры. В Международной федерации спортивной акробатики (IFSA, основана в 1973) — свыше 30 стран (1993); чемпионаты мира проводятся с 1974, Европы — с 1978
специальная акробатика — прыжки, падения, перекаты, фляк, рондад, сальто; применяется при подготовке спортсменов и бойцов в единоборствах для вырабатывания у них гибкости, ловкости и координации движений

Женщина-акробат изображена на древнегреческой гидрии, около 340-330 до н. э.
Женщина-акробат целится стрелой из лука^[en] ногами; в стиле гнатия вазопись пеликай; 4 век до н. э.
Сальто на гимнастическом бревне

Виды править

Прыжковый править

Переворот вперёд через одну руку

Акробатические прыжки на дорожке длиной 30 метров, не учитывая разбег
Фляк — переворот назад, осуществляемый с толчка ногами
Рондат — переворот с поворотом на ~ 180°; одно из основных упражнений прыжковой акробатики
Сальто — переворот-вращение в воздухе на 360° прыжком с ног на ноги, без дополнительной опоры; может выполняться вперёд, назад и в сторону, а также в группировке, согнувшись и прогнувшись. К числу наиболее лёгких упражнений этой группы относится сальто вперёд в группировке