|
== Заниженная самооценка ==
Заниженная самооценка может возникнуть от разных факторов, включая генетические факторы, внешность или вес, психическое здоровье, социально-экономический статус, давление со стороны окружающих.
Человек с заниженной самооценкой может проявлять такие характеристики как:
* ''Самокритика'' и неудовлетворение;
* ''Сверхчувствительность к критике'', сопровождаемая возмущением и обидой на критику и чувством, что на него нападают;
* ''Хроническая нерешительность'' и боязнь допустить ошибку на виду у людей;
* ''Страстное желание угодить'' и нежелание расстроить каждого, кто его о чем-либо попросит;
* ''Идеализм'', который может привести к досаде, когда идеал не достигнут;
* ''Невротическое чувство вины'', возникшее из-за неправильного восприятия прошлых ошибок;
* ''Постоянная враждебность'', всеобщая защитная позиция и раздражительность без каких-либо на то причин;
* ''Пессимизм'' и всеобщее негативное мировоззрение;
* ''Зависть'', пристрастность или всеобщее возмущение;
* Относится к временным неудачам как к постоянным и недопустимым.
Если дать человеку с низкой самооценкой отрицательную обратную связь, велика вероятность, что он воспримет её близко к сердцу и будет сокрушен ею. Это ранение может быть еще более жестким для него, если эта обратная связь подастся в грубой форме или прямо будет критиковать его достоинство, моральную репутацию или достижения. Люди с низкой самооценкой очень критично относятся к себе и зависят от признания и поощрения других. Они верят, что их признание другими напрямую зависит от их результатов на работе, в учебе, отношениях и т. д. То есть человеку с заниженной самооценкой кажется, что уровень любви окружающих к нему будет возрастать по мере его успехов, а в случае неудачи, окружающие попросту отвернутся от него.
== См. также ==
* [[Самоуважение]]
| 