Экзистенциальная психотерапия: различия между версиями

[непроверенная версия][отпатрулированная версия]
Содержимое удалено Содержимое добавлено
викификация, стилевые правки
викификация
Строка 2:
 
== Основные концепции ==
Экзистенциальная терапия, вслед за философским экзистенциализмом[[экзистенциализм]]ом, утверждает, что жизненные проблемы человека проистекают из самой человеческой природы: из осознания [[абсурдизм|бессмысленности существования]] и необходимости искать [[смысл жизни]]; из-за наличия [[свобода воли|свободы воли]], необходимости делать выбор и страха нести ответственность за этот выбор; из осознания равнодушия мира, но необходимости с ним взаимодействовать; из-за неминуемости [[смерть|смерти]] и естественного [[страх]]а перед ней.<ref name="deurzen"/> Известный современный экзистенциальный терапевт [[Ялом, Ирвин|Ирвин Ялом]] определяет всего четыре ключевые проблемы, с которыми имеет дело экзистенциальная терапия: ''смерть'', ''изоляция'', ''свобода'' и ''внутренняя пустота''.<ref name="rockville">[https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK64939/ Rockville (MD): Substance Abuse and Mental Health Services Administration (US); 1999.]</ref> Все остальные психологические и поведенческие проблемы человека, по мнению сторонников экзистенциальной терапии, проистекают из этих ключевых проблем, и только решение, или, точнее сказать, принятие и осмысление этих ключевых проблем может принести человеку подлинное облегчение и наполнить его жизнь значением.<ref name="deurzen"/>
 
Жизнь человека рассматривается в экзистенциальной терапии как череда внутренних конфликтов, разрешение которых ведёт к переосмыслению жизненных ценностей, поиску новых путей в жизни, развитию [[личность|человеческой личности]]. В этом свете внутренние конфликты и проистекающие из них [[тревога]], [[депрессия]], [[апатия]], отчуждение и другие состояния рассматриваются не как проблемы и психические расстройства, а как необходимые естественные этапы для развития личности.<ref name="deurzen"/> Депрессия, например, рассматривается как этап потери жизненных ценностей, открывающий дорогу для нахождения новых ценностей; тревога и беспокойство рассматриваются как естественные признаки необходимости сделать важный жизненный выбор, которые покинут человека, как только выбор будет сделан. В этой связи задача экзистенциального терапевта заключается в том, чтобы подвести человека к осознанию своих самых глубинных экзистенциальных проблем, пробудить философское размышление над этими проблемами и вдохновить человека сделать необходимый на данном этапе жизненный выбор, если человек колеблется и откладывает его, «застревая» в тревоге и депрессии.<ref name="deurzen"/>