BodyPump: различия между версиями

2 байта убрано ,  11 месяцев назад
В программе LesMills BodyPump существуют ряд выражений:
* Майк-рейс — один диск уходит назад, второй диск уходит вперёд.
* РойЛо-пун — подъём штанги вверх без рывка.
* Сайт-рейс — два диска уходят в стороны.
* Кривен-пресс — в наклоне подтяжка штанги вверх.
Анонимный участник