Время в России: различия между версиями
| [отпатрулированная версия] | [отпатрулированная версия] |
Содержимое удалено Содержимое добавлено
QBA-bot (обсуждение | вклад) м Защитил страницу Время в России: повторяющиеся неконсенсусные правки ([Редактирование=только автоподтверждённые] (истекает 18:45, 27 января 2021 (UTC)) [Переименование=только автоподтверждённые] (истекает 18:45, 27 января 2021 (UTC))) |
м →Разброс времени среднего полдня: викификация |
||
Строка 891:
Разброс времени среднего солнечного полдня в административных центрах регионов может служить оценкой неравномерности часовых зон по долготе. Неравномерность часовых зон приводит к большому различию световой обстановки в зависимости от времени [[Сутки|суток]] в регионах, находящихся на одной [[Широта|широте]]. В общем случае, чем больше разброс времени среднего полдня, тем больше неравномерность часовых зон (см. [[Часовой пояс#Административные часовые пояса]]).
В выводах исследований, проведённых под руководством доктора биологических наук М. Ф. Борисенкова в границах московской часовой зоны, утверждается, что из-за увеличения размера часовых зон происходит [[Десинхроноз|рассогласование]] [[Хронобиология|биологических часов]] человека, и это нередко приводит к ухудшению его самочувствия и здоровья. Поэтому рекомендуется привести часовые зоны к стандартному размеру, равному 15°. Также рекомендуется пересмотреть режим работы госучреждений, особенно в городах и селах, расположенных вблизи западных границ часовых зон, приведя его в соответствие с физиологическими особенностями функционирования [[Циркадный ритм|циркадной системы]] человека<ref name="Резник"/><ref>{{Cite web|url=https://hij.ru/read/1936/|title=Часовые пояса с точки зрения хронобиологии {{!}} Научно-популярный журнал "Химия и Жизнь"|publisher=hij.ru|date=2013}}</ref>.
Рекомендации по различному времени начала работы и учёбы в районах вне среднего меридиана часовой зоны можно найти у [[Апрелев, Вячеслав Пантелеймонович|В. П. Апрелева]]: в районах на востоке часовой зоны рабочий день должен начинаться раньше, чем на среднем меридиане (пропорционально разности долготы района и среднего меридиана), а на западе — позже<ref name="Апрелев"/>.
| |||