Крепатура: различия между версиями

2 байта убрано ,  1 год назад
м
→‎Преамбула: орфография
[непроверенная версия][непроверенная версия]
(ОРФОГРАФИЯ {«е» →‎ «ё»}; ПУНКТУАЦИЯ — пробелы, кавычки-ёлочки, запятые, точки, тире)
м (→‎Преамбула: орфография)
Крепатуру не нужно путать с болью (жжением), возникающей во время или сразу после нагрузки ({{lang-en|[[:en:Acute muscle soreness|Acute muscle soreness]]}}).
 
Согласно устаревшим передставлениямпредставлениям (на конец [[XX век]]а), крепатура вызвана накоплением [[токсин]]ов ([[молочная кислота|молочной кислоты]]) в мышцах<ref name="ref1">The New Encyclopedia of Modern Bodybuilding. — rev. ed. — {{N. Y.}}: Simon & Schuster, 1998. — ISBN ISBN 0-684-84374-9.</ref>. Обычно поводом к её появлению служит непривычно большая для организма мышечная активность.
 
Возможно, молочная кислота не единственный продукт метаболизма, который принимает участие в формировании болевого синдрома, но общепринято, что её роль в этом достаточно велика. Фактически мышечная боль после физической нагрузки складывается из двух компонентов: