За [[Сборная Гамбии по футболу|сборную Гамбии]] Аблай Яллоу дебютировал 20 июня 2015 года в матче против [[Сборная Сенегала по футболу|Сенегала]] (1:3). На тот момент ему еще не исполнилось и 17 лет<ref>[https://www.national-football-teams.com/matches/report/13351/Senegal_Gambia.html20html 20.06.2015 г. Сенегал — Гамбия — 3:1 (протокол)]{{ref-en}}</ref>. В 2021 году впервые вместе со «скорпионами» пробился в финальный этап [[Кубок африканских наций 2021|Кубка африканских наций]] в [[Камерун]]е. В дебютном поединке в [[Кубок африканских наций 2021 (групповой этап)|группе F]] гамбийцы одержали победу на турнире над [[Сборная Мавритании по футболу|Мавританией]] (1:0). Единственный гол в поединке на десятой минуте провел Яллоу<ref>[https://matchtv.ru/football/matchtvnews_NI1468592_Sbornaja_Gambii_obygrala_komandu_Mavritanii_na_Kubke_afrikanskih_nacij_i_vozglavila_gruppu?utm_source=yxnews&utm_medium=desktop&utm_referrer=https%3A%2F%2Fyandex.ru%2Fnews%2Fsearch%3Ftext%3D Сборная Гамбии обыграла команду Мавритании на Кубке африканских наций и возглавила группу /// «Матч ТВ» за 12 января 2022 года]</ref>.
