Сапсёрфинг: различия между версиями
| [непроверенная версия] | [непроверенная версия] |
Содержимое удалено Содержимое добавлено
мНет описания правки |
→Разновидности САП: Исправлено правописание Метки: с мобильного устройства через мобильное приложение через приложение для Android |
||
Строка 11:
'''SUP downwind.''' Это гребля на сап-досках по направлению ветра на открытой воде. Суть этой дисциплины заключается в том, что райдер сплавляется по открытой воде при сильном ветре, используя волны. Данная дисциплина чем-то схожа с SUP surfing, здесь также используется энергия волн, но перемещение происходит по прямой линии на относительно большие расстояния
'''Whitewater rivers SUP.''' Это сплав по бурной реке, преодоление порогов, стоя на сап-доске. В данной дисциплине очень важна экипировка: шлем, спасательный жилет, наколенники, налокотники и хорошая физическая подготовка.
'''SUP yoga/fitness.''' Это различные асаны и упражнения или силовые и кардиоэлементы, которые выполняются на гладкой воде на сап-досках. Для таких занятий подойдут широкие устойчивые доски. Занятие для практики концентрации, баланса, укрепления всех групп мышц.
| |||