Аткинс, Роберт (диетолог): различия между версиями
| [непроверенная версия] | [непроверенная версия] |
Содержимое удалено Содержимое добавлено
Ремеш (обсуждение | вклад) Нет описания правки |
Ремеш (обсуждение | вклад) |
||
Строка 35:
==Диета Аткинса==
{{main|Диета Аткинса}}
В 1963 году Аткинс весил 100 кг., из за употребления нездоровой пищи. Он прочитал "Новую концепцию в лечении ожирения" в журнале Американской Медицинской Ассоциации ({{[[lang-en|Journal of the American Medical Association]]}}) Гордона Азара и Уолтера Лайонса Блума.
И на основе этой статьи и своих собственных исследовании, он составил программу диеты для борьбы с лишним весом. Позже он популяризовал этот метод в серии книг, начало которой положила «Диетическая революция доктора Аткинса» 1972. Во второй своей книге «Новая диетическая революция доктора Аткинса», он немного изменил и дополнил некоторые нюансы диеты, но оригинальная концепция осталась неизменной. Сущность диеты заключается в том, что человек употребляет меньше углеводов и больше протеинов.
| |||