Мюсли: различия между версиями

[непроверенная версия][отпатрулированная версия]
Содержимое удалено Содержимое добавлено
м ё
Строка 39:
[[Кунжутное семя]] – хороший источник белка, витамина Е и коэнзима-Q10, который важен для метаболизма. Кунжут содержит высококачественные антиоксиданты.
[[подсолнечник|Семена подсолнечника]] имеют в своем составе витамин Е, белок, [[минералы]] и [[омега-6]].
=== МедМёд ===
[[МедМёд]] — природное лекарство, натуральный источник витаминов, кальция, железа, цинка, калия, фосфора, мощный антисептик. Мед — [[антиоксидант]], обладает антимикробным действием успокаивает нервную систему, снижает болезненные симптомы желудка, снижает уровень [[холестерин|холестерина]]а в артериях. Ежедневное потребление меда с [[корица|корицей]] улучшает дыхание, укрепляет сердечную и иммунную систему, усиливая антимикробную деятельность белых кровяных телец.
Употребление меда в соответствии с индивидуальными и медицинскими нормами не наносит вреда диабетикам. В кровь мед всасывается медленно, в течение 20 минут.
Запекание мюсли с натуральным медом придает продукту неповторимый аромат, вкус и особенный «мягкий хруст».
В зависимости от сорта меда (например, донниковый, расторопшевый, гречишный, акациевый), используемого в приготовлении запеченных мюсли, будет меняться их вкус. Видов меда существует множество, и все имеют особенный вкус, аромат и цвет.
При запекании в мюсли можно добавлять свежевыжатые соки и различные масла. Использование светлого [[арахисовое масло|арахисового масла]] придает продукту золотистый цвет, [[миндальное масло]] обогащает мюсли сладким ароматом, подсолнечное масло снабжает продукт витамином Е и нежным вкусом.