Липопротеины низкой плотности: различия между версиями

Снижению концентрации ЛПНП способствует снижение калорийности рациона, диета с низким содержанием животных жиров, легкоусваиваемых углеводов<ref name="RMAPO">[http://www.lvrach.ru/2000/07/4526135/?format=print Принципы лечения нарушений липидного обмена. И.А. Либов, Д.А. Иткин, С.В. Черкесова. РМАПО, Москва]</ref>. Врачи рекомендуют отказаться от жареной пищи, алкоголя<ref>{{cite journal |author=Vasdev S, Gill V, Singal PK |title=Beneficial effect of low ethanol intake on the cardiovascular system: possible biochemical mechanisms |journal=Vasc Health Risk Manag |volume=2 |issue=3 |pages=263–76 |year=2006 |pmid=17326332 |pmc=1993980 |doi= |url=}}</ref>, сигарет<ref>{{cite journal |author=Schuitemaker GE, Dinant GJ, van der Pol GA, van Wersch JW |title=Relationship between smoking habits and low-density lipoprotein-cholesterol, high-density lipoprotein-cholesterol, and triglycerides in a hypercholesterolemic adult cohort, in relation to gender and age |journal=Clin Exp Med |volume=2 |issue=2 |pages=83-8 |year=2002 |pmid=12141531 |pmc= |doi= |url=}}</ref>. В рацион рекомендуется включить продукты, содержащие полиненасыщенные жирные кислоты (Омега-3), свежие, овощи, фрукты, ягоды, зелень, бобовые.