Бег на 3000 метров с препятствиями: различия между версиями

[отпатрулированная версия][отпатрулированная версия]
Содержимое удалено Содержимое добавлено
уточнение
→‎Правила: оформление
Строка 4:
 
== Правила ==
Бег на 3000 метров с препятствиями ведётся на специально спрофилированной дистанции. При этом препятствие (яма с водой) выносится на специальный вираж, поэтому старт дистанции даётся с отдельной отметки, отличающейся от старта ''гладких'' 3000 метров. Дистанция включает в себя преодоление в общей сложности 35 препятствий (включая 7 ям с водой), по 5 на каждом круге.
 
Высота барьеров у мужчин 914 мм (36 [[дюйм]]ов) и у женщин 762 мм (30 дюймов). Длина ямы с водой 3,66 метра (12 [[фут]]ов). Глубина ямы изменяется от 700 миллиметров у барьера до нуля у края ямы. Все барьеры закреплены, и сдвинуть либо опрокинуть их невозможно.