Поток (психология): различия между версиями

'''Поток''', '''потоковое состояние''' ({{lang-en|flow}}, {{Lang-la|influunt}}), — [[психическое состояние]], в котором человек полностью включён в то, чем он занимается, что характеризуется деятельным [[сосредоточение]]м, полным вовлечением и нацеленностью на успех в процессе [[деятельность|деятельности]]. [[Концепция]] потока предложена [[Чиксентмихайи, Михай|Михаем Чиксентмихайи]], в неё входят также практические рекомендации для вхождения в потоковое состояние. Следует отметить, что потоковое состояние не является уникальным состоянием, его испытывают многие ученые, исследователи, успешные бизнесмены, руководители и рядовые люди. Нахождение в потоковом состоянии не ограничивается какой-то одной определенной сферой, процессом. Оно распространяется на все сферы деятельности, в которые вовлечен конкретный человек. Это состояние часто описывается исследуемыми как ощущение получения удовольствия от самореализации, повышенной и обоснованной уверенностью в себе, ярко выраженным повышением коммуникативных способностей, умением четко и ясно выражать свои мысли, убеждать собеседника, эффективно решать проблемы любой сложности или находить неординарные способы их решения. У исследуемых в потоковом состоянии повышаются показатели усваиваемости информации, активизируется память, способности к анализу информации, наблюдается легкая форма беспокойства, в связи с повышенной активностью. Окружающими человек вне потокового состояния и в потоке часто воспринимается как два разных человека. Значительная часть работ, раскрывающих сущность этого психологического явления, уже [http://www.alpinabook.ru/books/authors/detail.php?AUTHOR=37385 переведена на русский язык и опубликована] издательством [[Альпина нон-фикшн]].