Баттерфляй: различия между версиями

[[Файл:Nina Dittrich 200m-butterfly Schwechat2008.jpg|Пловчиха [https://de.wikipedia.org/wiki/Nina_Dittrich Нина Диттрих]. Австрийский государственный чемпионат в 2008, 200 м, баттерфлай, финал A, который она выиграла|200px|thumb|right]]

'''Дельфин''' или, '''Баттерфляй''', '''Баттерфлай''', среди пловцов просто '''Флай'''<ref>[http://www.theguardian.com/lifeandstyle/the-swimming-blog/2013/aug/12/butterfly-swimming-stroke-learn I believe I can butterfly]</ref> ({{lang-en|butterfly}} —<ref>[http://www.etymonline.com/index.php?term=butterfly «бабочка» The Online Etymology Dictionary]</ref>) — один из наиболее технически сложных и утомительных<ref>[[Закон Мерфи|Закон бутерброда]]</ref> стилей [[Плавание человека|плавания]]. Это стиль [[Плавание|плавания]] на [[Живот|животе]], в котором левая и правая части [[Нормальная анатомия человека|тела]] одновременно совершают [[Симметрия|симметричные]] движения: [[Рука|руки]] совершают широкий и мощный гребок, приподнимающий тело [[Пловец|пловца]] над [[Поверхность воды|водой]], [[Нога человека|ноги]] и [[Таз (анатомия)|таз]] совершают волнообразные движения. БаттерфляйФлай — один из самых сложных способов [[Плавание|плавания]] и считается вторым по скорости после [[Кроль (плавание)|кроля]]. Кроль на спине на дистанциях от 200 метров уже практически не уступает баттерфляю в скорости, что частично объясняется низким [[Старт (спорт)|стартом]] первого.

== Российские спортивные квалификационные нормативы ==

Нормативы на [[Спортивное звание|спортивные звания]] выполняются в 25- и 50-метровом [[Плавательный бассейн|бассейне]]:

[[Олимпийские игры|Олимпийская]] дистанция 100 и 200 м.

| colspan="19" |2.1. За выполнение норм на официальных спортивных соревнованиях не ниже статуса первенства федерального округа, зональных отборочных [[Спортивный турнир|соревнований]], [[Чемпионат|чемпионатах]] и первенствах г. [[Москва|Москвы]] и г. [[Санкт-Петербург|Санкт-Петербурга]].

| colspan="19" |2.2.  При обязательном использовании электронной системы [[Хронометраж|хронометража]].

| colspan="19" |3.1. За выполнение нормы на соревнованиях не ниже статуса официальных спортивных соревнований [[Субъекты Российской Федерации|субъекта Российской Федерации]].

| colspan="19" |3.2. За выполнение нормы на официальных [[Спортивное соревнование|спортивных соревнованиях]] муниципального образования при наличии трёх [[Секундомер|секундометристов]] на каждой дорожке.

| colspan="19" |3.3. По результатам ручного хронометража могут присваиваться только [[Спортивные разряды|спортивные разряды]]. Сотые доли [[Секунда|секунды]] не учитываются.

| colspan="19" |4. I, II, III [[Спортивные разряды|спортивные разряды]] и юношеские спортивные разряды присваиваются за выполнение нормы на соревнованиях любого статуса.

Первоначально существовало только 3 стиля плавания: [[вольный стиль|кроль]], [[брасс]] и [[плавание на спине|кроль на спине]]. Баттерфляй появился при «модернизации» брасса. Руки стали проносить над [[Поверхность воды|поверхностью воды]], что ускорило продвижение [[Пловец|пловца]]. А потом изменили и движение ног на более естественное.

В конце 1933 года Генри Майерс плавал подобием баттерфляя в соревновании в Центральном Бруклине ИМКА. Баттерфляй развивался из брасса.<ref>[https://books.google.co.uk/books?id=cSSW4RhZOiwC&pg=PA219&dq=breaststroke&hl=en&sa=X&ei=215ST8raAsK48gPyjL3wBQ#v=snippet&q=butterfly&f=false Maglischo Ernest W. Swimming fastest p. 145]</ref> Дэвид Армбрустер, тренер по плаванию в университете штата Айова, исследовал брасс. В 1934 Армбрустер усовершенствовал метод для выдвижения рук вперед над водой при брассе. Он назвал новый стиль «Баттерфляй». Несмотря на то, что стиль труден, в нем наблюдается значительное улучшение в скорости. Один год спустя, в 1935, Джек Зиг, пловец также из Университета штата Айова, разработал технику удара, связанную с плаванием на спине и биением ногами в унисон, подобно хвосту рыбы, а затем изменил технику чтобы плавать лицом вниз. Он назвал это стилем дельфин<ref>[http://swim4u.ru/tekhniki-plavaniya/batterflyaj-delfin Техника плавания - Баттерфляй-Дельфин]</ref> - как удар рыбьего хвоста. Армбрустер и Зиг быстро обнаружили, что сочетание этих техник создают очень быстрый стиль плавания.

В баттерфляе исключительно важна правильная техника<ref>[http://ru.wikihow.com/%D0%BF%D0%BB%D0%B0%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C-%D0%B2-%D1%81%D1%82%D0%B8%D0%BB%D0%B5-%D0%91%D0%B0%D1%82%D1%82%D0%B5%D1%80%D1%84%D0%BB%D1%8F%D0%B9 Как плавать в стиле Баттерфляй]</ref><ref>[http://www.swimtempo.ru/video.html Техника плавания баттерфляем]</ref>. В отличие от кроля, кроля на спине и брасса, в баттерфляе невозможно добиться хорошей скорости за счет только [[Мышечная сила|физической силы]]. Многие считают этот стиль самым трудным в изучении. Основную трудность для новичков представляет одновременный возврат над водой рук и всего тела в исходную позицию, при этом еще и с одновременным [[Дыхание|дыханием]].