Льняное масло: различия между версиями
| [отпатрулированная версия] | [отпатрулированная версия] |
Содержимое удалено Содержимое добавлено
Викидим (обсуждение | вклад) м откат правок WoopyGoldberg (обс) к версии Викидим |
GreenZmiy (обсуждение | вклад) |
||
Строка 23:
Льняное масло употребляют в [[пища|пищу]] и применяют в [[Народная медицина|народной медицине]].
Фармацевтическая промышленность выпускает несколько [[БАД]]ов льняного масла для приема внутрь и наружного применения. Полезные свойства льняного масла обусловлены содержанием незаменимых полиненасыщенных жирных кислот
Фитоэстрогены льна обладают антиоксидантным эффектом, определенной противоопухолевой активностью и регулируют гормональный фон женщин.<ref>[http://www.chem.msu.su/rus/jvho/2002-2/14.pdf Льняное семя, его состав и свойства, В. А. Зубцов и соавт., 2002г, УДК 633.521+612.392/.398]</ref> Однако некоторые исследователи считают [[Фитоэстрогены|фитоэстрогены]] небезопасными.
Для сохранения лечебных свойств льняного масла его необходимо хранить в плотно закрытом сосуде в темном прохладном месте.<ref>[https://vk.com/doc-20112013_146045678?dl=28aabb49a7217e1962 Неумывакин И.П. Льняное масло. Мифы и реальность, М-Сб, 2009, ISBN 978-5-88503-534-7] Этот документ был удалён из общего доступа</ref>
| |||