Стенки живота: различия между версиями

[непроверенная версия][непроверенная версия]
Содержимое удалено Содержимое добавлено
Тренировка мышц живота
Строка 29:
 
=== Мышцы ===
 
[[File:Legs-up video.gif|thumb|200px|Тренировка брюшного пресса.]]
По бокам стенки живота образуют три мышцы — наружная косая, внутренняя косая и поперечная. Мышечные пучки наружной и внутренней косой мышц располагаются перпендикулярно друг другу, пучки поперечной мышцы живота направлены горизонтально.