Тайцзицюань: различия между версиями
| [непроверенная версия] | [непроверенная версия] |
Содержимое удалено Содержимое добавлено
Godzira (обсуждение | вклад) |
→Особенности техники: дополнение |
||
Строка 111:
Каждый из приёмов тайцзицюань является проявлением одного из сочетаний восьми базовых техник-усилий (цзинь). Каждое из этих усилий являет собой многоаспектное понятие. К тому же интерпретации этих усилий могут различаться в некоторых стилях и традициях.
Перечень 24 форм (названия форм по Чен Манчину):[http://triquetra.ru/kompleks-tajtszitsyuan.html]<ref>{{Cite web|url=http://triquetra.ru/kompleks-tajtszitsyuan.html|title=Комплекс Тайцзицюань - Triquetra Технологии Здоровья{{!}}Традиционная китайская медицина и цигун|author=M111|publisher=triquetra.ru|lang=ru-ru|accessdate=2017-11-27}}</ref>
1.Позиция готовности.
2.Пробуждение ци.
3.Схватить птицу за хвост.
4.Белый журавль расправляет крылья.
5.Почистить колено.
6.Сыграть на лютне.
7.Оттолкнуть обезьяну.
8.Двигаться, как хвост воробья.
9.Простой хлыст.
10.Руки- облака.
12.Высокий всадник.
13.Поднять ногу раскрывая руки.
14.Пронзить уши.
15.Змея в траве.
16.Золотой петух.
17.Ткачиха – дочь небесного царя.
18.Игла на дне моря.
19.Сильный правый кулак.
20.Движение кулаком.
21.Закрытие на замок.
22.Семизвёздная позиция.
23.Успокоить ци.
24.Возвратиться в исходную позицию.
Восемь Врат (Ба Мэнь) — Восемь Базовых усилий Тайцзи, в соответствии с [[Триграмма|Ба-гуа]]:
| |||