Культуризм: различия между версиями
| [непроверенная версия] | [непроверенная версия] |
Содержимое удалено Содержимое добавлено
Нет описания правки Метки: с мобильного устройства из мобильной версии |
Нет описания правки Метки: с мобильного устройства из мобильной версии |
||
Строка 43:
|isbn =
|тираж =
}}</ref>) — процесс наращивания ([[гипертрофия|гипертрофии]] скелетных мышц) и развития [[мускулатура|мускулатуры]], путём приема высокоэнергетического специального [[Пища|питания]] (с повышенным содержанием питательных веществ, в частности, [[белки|белков]]), фармакологических препаратов (в том числе в форме инъекций)
Человека, занимающегося поднятиями тяжестей с целью увеличения объёма или качества мышц (плотность, рельеф), называют культуристом или бодибилдером, в разговорной речи - качком. Соревновательный культуризм представляет собой конкурс, на котором судьи оценивают мускулатуру позирующих участников на основании критериев отбора по объёму, эстетичности пропорций, а также симметрии и сбалансированности, и определяют культуриста с наиболее совершенным телом. С 1960 года по культуризму начали проводить соревнования, где атлеты демонстрировали свою мускулатуру.
| |||