Пилатес, Йозеф: различия между версиями
[непроверенная версия] | [непроверенная версия] |
Содержимое удалено Содержимое добавлено
IRQ5 (обсуждение | вклад) →Преамбула: Дыхание - процесс, о какой пропускной способности речь? |
IRQ5 (обсуждение | вклад) м →Преамбула: дополнение, потерянный глагол |
||
Строка 31:
С [[1913|1913 года]] работал в [[Великобритания|Англии]], профессионально занимался [[бокс]]ом, бодибилдингом, тренировал боксеров и самооборону полицейским, в том числе в [[Скотланд-Ярд]]е. С началом [[Первая мировая война|Первой мировой войны]] был интернирован на острове [[остров Мэн|Мэн]] и в период вынужденной бездеятельности интенсивно работал над оформлением своего опыта в определённый метод, помогая раненым солдатам возвращаться к жизни.
Он создал систему физических упражнений, которые помогают исправить мышечный дисбаланс и улучшить осанку, координацию, равновесие, силу и гибкость,
В 1926 году эмигрировал в США и вместе с женой Кларой (с которой он познакомился на корабле, во время иммиграции) открыл независимую школу здорового образа жизни, обучая собственному методу, названному им ''контрологией'' ({{lang-en|Contrology}}), поскольку одной из основных идей Пилатеса (унаследованных отчасти из [[йога|йоги]]) была концепция мысленного контроля над работой мышц. Среди непосредственных учеников Пилатеса был, в частности, [[Баланчин, Джордж|Джордж Баланчин]].
|