Рондад: различия между версиями

'''Рондад''', '''рондат''' (от {{lang-fr|rondade}}) — вид акробатического [[Переворот (элемент акробатики)|переворота]] c поворотом на 180° вокруг продольной оси. В спортивной [[акробатика|акробатике]] наиболее распространен рондлшатрондат — боковой переворот с поворотом во второй половине элемента (при броске с рук на ноги). В [[Художественная гимнастика|художественной гимнастике]], [[Цирк|цирковом искусстве]] и др. применяются другие виды рондатов. В основном, применяется как динамический элемент, когда надо развернуться (например, для [[Фляк (элемент акробатики)|фляка]]) ''без потери скорости''.