Зира (растение): различия между версиями
[непроверенная версия] | [отпатрулированная версия] |
Содержимое удалено Содержимое добавлено
Chan (обсуждение | вклад) м откат правок Rossiyanka (обс.) к версии 78.139.73.226 Метка: откат |
Chan (обсуждение | вклад) Нет описания правки |
||
Строка 1:
{{Другие значения|Зира}}
{{Другие значения термина|Кумин|Кумин}}
{{Таксон
|name =
|image file = Cuminum cyminum - Köhler–s Medizinal-Pflanzen-198.jpg
|image descr = {{Бот.илл.|1}}
Строка 18 ⟶ 20 :
|grin =
}}
'''
== Этимология ==
В результате схожести семян зиры и [[тмин]]а (они очень похожи на вид, но имеют совсем разный вкус), в европейской кулинарной литературе и словарях нередка путаница. Известно, что слово {{lang-lat|cumīnum}} на [[Латынь|латыни]] означает именно зиру.<ref name="at">[http://gernot-katzers-spice-pages.com/engl/Caru_car.html Spice Pages: Caraway Seeds (Carum carvi)]{{ref-en}}</ref>
== Ботаническое описание ==
{{Питательный состав | name = Семена зиры | kJ=1567 | protein=17.81 г | fat= 22.27 г | satfat=1.535 г | monofat = | carbs = 44.24 г | sugars=2.25 г | fiber = 10.5 г | riboflavin_mg=0.327 | niacin_mg=4.579 | folate_ug=10 | vitA_ug = 64 | vitB6_mg=0.435 | vitB12_ug=0 | vitC_mg=7.7 | vitE_mg=3.33 | vitK_ug=5.4 | calcium_mg=931 | iron_mg=66.36 | magnesium_mg=366 | phosphorus_mg=499 | potassium_mg=1788 | sodium_mg=168 | zinc_mg=4.8 | water=8.06 г | source_usda=1|right=1}}
[[Файл:Arabic herbal medicine guidebook.jpg|225px|left|]]
[[Лист]]ья очерёдные, нижние — дважды тройчаторассечённые на тонкие линейные сегменты.
[[Цветок|Цветки]] белые или
[[Плод]] — продолговатый [[вислоплодник]] 6 мм длиной и 1,5 мм шириной. [[Семя|Семена]] более крупные, светлые, чем у тмина, аромат у них более сильный и острый.
Родиной считают [[Средняя Азия|Среднюю Азию]]. В [[Индия|Индии]] местное население зиру выращивает на [[огород]]ах. По-арабски её называют «каммун». Это растение культивируют в Юго-Восточной Азии, [[Иран]]е и [[Афганистан]]е, в Северной [[Африка|Африке]] и [[Латинская Америка|Латинской Америке]]. В [[Европа|Европе]] оно распространено меньше (за исключением стран [[Средиземноморье|Средиземноморья]]), будучи оттеснено на задний план [[тмин]]ом.
== Сорта ==
Различают две разновидности:
* ''Кирманская зира'' — чёрного цвета, мелкая, остро-ароматная
▲== Распространение ==
* ''Персидская зира'' — желтоватого цвета, ароматная
== Применение ==
Строка 84 ⟶ 48 :
=== Кулинария ===
[[Файл:Sa cumin.jpg|thumb|right|Семена]]
В [[Кулинария|кулинарии]] используют в основном семена растения. Они имеют сильный горьковатый, чуть [[орех]]овый запах, который усиливается при растирании или обжаривании. Зира широко используется в кулинарии, в особенности в восточной. При этом используются как целые или растолчённые семена зиры, так и порошок из них. Целые семена используются при приготовлении, например, [[плов]]а, являясь при этом ответственным за аромат компонентом. Молотую широко используют [[тюркские народы]] при приготовлении [[Изделия из рубленого мяса|блюд из мяса]]. Семена зиры входят в широко распространённую в [[Индия|Индии]] пряную смесь «[[гарам масала]]», имеющую множество различных вариаций. Кумин широко используется в [[Мексиканская кухня|мексиканской кухне]].
Целые семена ''зиры'' являются обязательной составляющей восточного [[плов]]а, а молотые добавляют в знаменитый соус «Чили».
В [[Киргизия|Киргизии]] зирой приправляют жареное мясо с овощами, добавляют для [[аромат]]а в соусы, в [[маринад]] для мяса.
В [[Таджикская кухня|Таджикистане]] и [[Узбекистан]]е
В [[Индия|Индии]] зиру добавляют в овощные блюда, она входит в состав [[Карри (приправа)|карри]].
В [[греческая кухня|греческой кухне]] используется редко, в основном для приготовления таких блюд, как колбаски по-смирнски, стифато (тушёное мясо) и [[долма]]дес. Кумин (зира) является обязательным компонентом [[хумус]]а (пюреобразного блюда из нута).
В [[Болгарская кухня|Болгарии]]
В [[Гагаузия|Гагаузии]] вместе с семенами укропа и репчатым луком
▲В [[Таджикская кухня|Таджикистане]] и [[Узбекистан]]е ими приправляют плов, [[суп]]ы, горячие блюда, холодные закуски, мучные изделия.
▲В [[Болгарская кухня|Болгарии]] используются в мясных блюдах, в фарше, из которого делается колбаса [[суджук]].
▲В [[Гагаузия|Гагаузии]] вместе с семенами укропа и репчатым луком используются как приправа к закуске — [[Малосольные огурцы|малосольным огурцам]] быстрого приготовления.
=== Медицина ===
Плоды содержат 2,4—4,0 % [[Эфирные масла|эфирного масла]], до 16 % [[Камедь|камеди]].
Зира благотворно влияет на [[Сердечно-сосудистая система|сердечно-сосудистую систему]], препятствует образованию тромбов и защищает наш организм от инфарктов. Употребление пряности улучшает деятельность мозга и зрения, способствует пищеварению и улучшает аппетит. Зира закрепляет [[желудок]] и [[кишечник]], она незаменима при желудочных коликах, [[спазм]]ах, [[Диспепсия|диспепсии]] и [[метеоризм]]е.
Помогает она и при нервном истощении и мигрени. Большое содержание камеди в плодах растения позволяет использовать примочки на основе зиры как эффективное антисептическое и заживляющее средство.
В Греции используется для приготовления целебного чая для детей<ref>''Joyce M. Stubbs'' «Greek cookery»</ref>.
{{нет источников в разделе|дата=2013-07-27}}
== Примечания ==
|