Стиль этой статьи неэнциклопедичен или нарушает нормы литературного русского языка. |
Зубная нить (флосс) — специальная нить для очистки пространства между зубами от налёта и кусочков пищи[1]. Так как использование зубной щётки позволяет очистить лишь три из пяти поверхностей зуба человека, оставшиеся две поверхности нуждаются в особом уходе. Для этого используется флосс. Он позволяет убрать зубной налёт и кусочки пищи из межзубных промежутков, чтобы не допустить появления кариеса. При этом использование нити для лечения или профилактики гингивита считается нецелесообразным[2]. На сегодняшний день зубная нить — основное средство для очищения межзубных промежутков (апроксимальных поверхностей) зубов. Использовать её желательно после каждого приёма пищи или как минимум во время вечерней чистки зубов.
![](http://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/thumb/5/53/Dental_floss_%28whole%29.jpg/180px-Dental_floss_%28whole%29.jpg)
Согласно некоторым исследованиям, при неправильной чистке нитью есть опасность повредить зубы, дёсны или пломбы, а также искусственные стоматологические конструкции[3].
Противопоказания к использованию флосса
правитьМатериалы и виды
правитьИзготавливают зубные нити из натурального шёлка или искусственных волокон (ацетата, нейлона, капрона).
Зубная нить бывает следующих видов:
- вощёная — пропитана воском, за счёт чего легче проникает в узкие промежутки
- невощёная — лучше очищает
По поперечному сечению зубную нить классифицируют:
- круглая — для широких промежутков
- плоская — для узких промежутков
- объёмная — увеличивается в диаметре (набухает) при соприкосновении с влагой (слюной)
- ленточной формы — для широких промежутков (диастем и трема)
Также зубные нити различаются по составу нити
- Пропитанные. Это нити, которые пропитаны специальными соединениями. Это могут быть простые ароматизаторы, призванные освежить дыхание, антисептики, обеспечивающие уничтожение бактерий или фторосодержащие ингредиенты, обеспечивающие укрепление тканей зубов и препятствующие развитию кариеса. Нить с ментолом оставляет во рту приятный вкус и чувство свежести. Нить с фтором укрепляет эмаль и предотвращает кариес. Пропитка экстрактом красного перца (капсаицином) призвана улучшить кровообращение в деснах. Нитью возможно порезать десну, оставив труднозаживающую рану, поэтому с перцовой пропиткой нужно быть особенно осторожным.
- Непропитанные. Дополнительные химические соединения в составе волокна не используются.
Чаще всего зубную нить выпускают в маленьких рулонах с встроенным резаком в виде выступающего язычка (наподобие иголки на цельнометаллической кнопке, но под острым углом и с закруглённым концом).
Методика применения
правитьНить длиной 20—30 см накручивают на средние пальцы рук и натягивают большим пальцем правой и указательным левой. В натянутом состоянии нить вводят в межзубной промежуток, осторожно опускают до контакта с десной (не повреждая десну), прижимают к контактной поверхности зуба и в таком положении производят 6—7 движений в переднезаднем направлении к режущему краю. Нить продвигают умеренно, чтобы не травмировать десну. Таким образом проходят все зубы. При заболеваниях дёсен врач может рекомендовать чистить межзубные промежутки специальным ёршиком.
См. также
правитьПримечания
править- ↑ Smoking, Gum Disease, and Tooth Loss (англ.). Tips From Former Smokers. CDC. Дата обращения: 3 декабря 2017. Архивировано 4 декабря 2017 года.
- ↑ Berchier C E, Slot D E, Haps S, Van der Weijden G A The efficacy of dental floss in addition to a toothbrush on plaque and parameters of gingival inflammation: a systematic review Архивная копия от 6 июля 2014 на Wayback Machine, 2009 (англ.)
- ↑ Архивированная копия . Дата обращения: 12 июня 2021. Архивировано 12 июня 2021 года.
- ↑ 7 причин начать использовать зубную нить . Сайт "Аптеки Горздрав". Дата обращения: 15 июля 2023. Архивировано 16 июля 2023 года.
- ↑ Зубная нить: как пользоваться, как выбрать, польза и вред . Портал Бэби.ру (25 января 2022). Дата обращения: 15 июля 2023. Архивировано 16 июля 2023 года.
- ↑ Стоматологи перечислили риски использования зубной нити . Газета.ру (7 декабря 2022). Дата обращения: 16 июля 2023. Архивировано 16 июля 2023 года.
Литература
править- Flossing for the management of periodontal diseases and dental caries in adults / Cochrane Oral Health Group, 2011 DOI: 10.1002/14651858.CD008829.pub2
Ссылки
править- Rafi Letzter (2016-08-03). "Should you floss before or after you brush?" (англ.). businessinsider. Дата обращения: 3 декабря 2017.
- https://www.nytimes.com/2016/08/03/health/flossing-teeth-cavities.html
- Floss/Interdental Cleaners / American Dental Institute, 2017 (англ.)
- http://www.medicaldaily.com/dental-hygiene-tooth-decay-flossing-dont-forget-floss-389195
Для улучшения этой статьи желательно:
|