Швецов, Леонид Владимирович

Леони́д Влади́мирович Швецо́в (род. 28 марта 1969[1], Саратов) — российский марафонец и сверхмарафонец, тренер, действующий обладатель рекорда в самом массовом сверхмарафоне The Comrades (5:20.41, ЮАР, 2007 год).

Лёгкая атлетика
Леонид Швецов
Леонид Швецов на Comrades—2012
Леонид Швецов на Comrades—2012
Общая информация
Полное имя Леонид Владимирович Швецов
Дата и место рождения 28 марта 1969(1969-03-28)[1] (55 лет)
Гражданство
Рост 186 ± 0,1 см[6]
Вес 70 ± 0,1 кг[6]
Тренеры Александр Балашов (1979—1992)[2]
IAAF 14223996
Личные рекорды
10 км 29.49 (1999)
15 км 44.31 (1996)
Полумарафон 1:02.24[3][уточнить] (Остин, 2002)[4]
Марафон 2:09.16 (Прага, 1997) NR*
3000 м с/п 8.43,70 (Большой Садбери[5][уточнить], 1988) NR*
Логотип Викисклада Медиафайлы на Викискладе

Участник Олимпийских игр 1996 и 2004 года в марафоне: 66 и 13 место.

Биография

править

Тренерская работа

править

Тренировал современных стайеров, таких как россиянин Алексей Соколов-старший[7] и поляк Хенрик Шост[8]. После завершения спортивной карьеры Леонид Швецов также стал заниматься тренерской работой с бегунами-любителями[9].

Перевёл книгу Дэнни Эбшира и Брайна Метцлера «Естественный бег». Книга была выпущена издательством Манн, Иванов и Фербер в 2013 году[10]. С 2014 года в разных городах России проводит семинары по теме «Естественный бег»[11]. В 2016 году написал «Путеводитель по главным марафонам мира», в котором делится опытом о подготовке к участию в шести наиболее популярных марафонах.

В 2015 году продолжал тренировать двух профессиональных спортсменов: Дмитрия Сафронова и Хенрика Шоста, а также проводил теоретические и практические занятия для любителей[12].

На данный момент[когда?] тренирует любителей в одноимённой школе бега, проводит семинары о технике бега, а также ведет подкаст[13].

Женился в 2002 году, что совпало с окончательным возвращением из США в Россию. Жена — Ольга. Имеют 5 детей.[14]

Результаты

править

Соревнования

править

Марафон

править

Всего почти 50 марафонов, в том числе 6 побед.

Сверхмарафоны

править
Год Дистанция Дата Результат Место Видео
The Comrades[15]
2001 89 км
(вниз)
16 июня 5:26.29 II
2002 87 км
(вверх)
17 июня 7:21.35 423
(М 409)
2007 89 км
(вниз)
17 июня 5:20.41 MR I
2008 87 км
(вверх)
15 июня 5:24.47 MR I
2009 89 км
(вниз)
24 мая 5:33.10 II   Финиш 2009 года
2012 89 км
(вниз)
3 июня 5:35.20 5
2014 89 км
(вниз)
1 июня 8:26.18 1288
(М —1232)
2015 87 км
(вверх)
31 мая 8:20.37 1040
(М — 983)
Marathon des Sables
2012 250,7км
(6 этапов)
8—14 апреля 29:02.24 41
(М — 37)[16]

Примечания

править
  1. 1 2 Leonid Shvetsov // World Athletics database
  2. "Леонид Швецов: со спортивной карьерой покончено!". Runners.ru. 2010-02-03. Архивировано 22 февраля 2014. Дата обращения: 11 февраля 2014.
  3. или 1:02.27
  4. 3M Half Marathon and Relay Архивная копия от 16 марта 2014 на Wayback Machine, coolrunning.com, Austin, TX, February 3, 2002
  5. или Бухарест
  6. 1 2 Olympedia (англ.) — 2006.
  7. Сергей Тихонов. Алексей Соколов: «Могу заставить себя бежать, когда уже нет сил» // Лёгкая атлетика : журнал. — М., 2008. — № 7. — С. 16—18. Архивировано 18 ноября 2020 года.
  8. Успешное сотрудничество Шоста и Швецова Архивная копия от 22 февраля 2014 на Wayback Machine, runners.ru
  9. Семинар и тренировка. Школа естественного бега. Дата обращения: 3 сентября 2014. Архивировано из оригинала 4 сентября 2014 года.
  10. [www.mann-ivanov-ferber.ru/books/sport/natural-running/ Естественный бег. Простой способ бегать без травм]. Манн, Иванов и Фербер. Дата обращения: 3 сентября 2014.
  11. Саратовский легкоатлет научит бегать. Новости Саратовской губернии (17 ноября 2014). Дата обращения: 18 ноября 2014. Архивировано 29 ноября 2014 года.
  12. Саратовский марафонец тренирует 2 участников Олимпийских игр. Новости Саратовской губернии (14 апреля 2015). Дата обращения: 16 апреля 2015. Архивировано из оригинала 16 апреля 2015 года.
  13. подкаст. Дата обращения: 9 августа 2022. Архивировано 9 августа 2022 года.
  14. Биография. Блог Леонида Швецова. Дата обращения: 3 сентября 2014. Архивировано 19 августа 2014 года.
  15. Leonid Shvetsov. Comrades Marathon Association. Дата обращения: 17 апреля 2015. Архивировано 17 апреля 2015 года.
  16. SHVETSOV Leonid. http://marathondessables.com.+Дата обращения: 17 апреля 2015. Архивировано из оригинала 17 апреля 2015 года.

Ссылки

править