Маринованные томаты
Маринованные томаты — консервированные помидоры, в состав которых обязательно входит уксусная кислота.
Маринование править
Для маринования употребляют томаты средних и мелких размеров с плотной мякотью и толстой кожицей. К таким относятся, в частности, сорта Гумберт, Сан-Марцано и другие мелкоплодные сорта томатов.[1] Перед маринованием плоды сортируют по размерам и степени зрелости, отбраковывая перезревшие, мягкие, подмороженные, заболевшие томаты. Затем удаляется плодоножка. Томаты промывают в холодной воде и плотно укладывают в стеклянные банки. Заливку наливают таким образом, чтобы она покрывала плоды. Пряности добавляют непосредственно в тару, в которой производится маринование, или в маринадную заливу.
Согласно российскому ГОСТ, маринованные томаты должны храниться при температуре от 0˚С до 25˚С градусов не более двух лет. Плоды в банке должны быть одного размера и цвета. Заливка должна быть прозрачной.
Полезные свойства править
Маринованные томаты — низкокалорийный продукт, их пищевая энергетическая ценность 15 ккал. Пищевая ценность на 100 г: белки — 1,7 г, жиры — 0,2 г, углеводы — 1,8 г, пищевые волокна 0,9 г, органические кислоты 1,6 г, вода 92,8 г, моно- и дисахариды 1,6 г, зола 3,1 г. Плоды томатов содержат многие полезные органические кислоты, витамины В2, В3, В6, В9, С, К и РР, 2—3 % сахаров, ферменты, соли (особенно калия, фосфора и железа), органические кислоты (лимонную, яблочную, винную, янтарную и щавелевую), а также высокомолекулярные жирные кислоты.
Противопоказания править
Маринованные томаты противопоказаны при аллергиях, жёлчнокаменной болезни. Также они могут вызвать спазмы желчного пузыря. При консервировании томатов всегда используется соль, поэтому маринованные помидоры не рекомендуется есть при заболеваниях почек и сердечно-сосудистой системы.
Примечания править
- ↑ Рошаль Виктория Михайловна 1000 лучших рецептов консервирования и соления Издательство: АСТ, 2008 г. ISBN 978-5-17-049920-5
Литература править
- Томаты маринованные // Товарный словарь / И. А. Пугачёв (главный редактор). — М.: Государственное издательство торговой литературы, 1960. — Т. VIII. — Стб. 891—892.
- Разумов А. А. Консервирование фруктов и овощей в домашних условиях//Консервы из томатов (помидоров) — Ташкент: Узбекистан, 1966.
