Шандилья-упанишада

Шандилья упанишада (дев.: शाण्डिल्य उपनिषत्, IAST: Śāṇḍilya Upaniṣad) — санскритский текст и одна из двадцати «Йога-упанишад» четырех Вед, относящаяся к Атхарваведе[1].

Текст сфокусирован на техниках йоги и является одним из наиболее подробных среди упанишад, посвященных йоге[2]. Он описывает десять Ям (этические запреты, ограничения), десять Ниям (этический список) и восемь Асан (поз)[3], вместе с тремя пранаямами, пятью типами Пратьяхар, пятью видами Дхараны, двумя типами Дхьяны и одного Самадхи[4].

Стоит отметить, что наряду с подробным описанием практики восьмиступенчатой йоги:

яма (должное),

нияма (недолжное),

асана (правильная поза для медитации),

пранаяма (наука об энергии и правильном дыхании),

пратьятхара (старание),

дхарана (удержание внимание на объекте медитации),

дхъяна (концентрация),

самадхи (сосредоточение и освобождение от страданий),

"Шандилья упанишада" в главе 3.14 содержит важнейшую концепцию, ставшую впоследствии основанием учения Веданты: "Атман (Я, Самость) тождествен Брахману (Абсолюту)".

Примечания править

  1. Ayyangar, TR Srinivasa (1938). The Yoga Upanishads. The Adyar Library.
  2. Larson, Gerald James; Bhattacharya, Ram Shankar (2008). Yoga : India’s Philosophy of Meditation. Motilal Banarsidass. ISBN 978-81-208-3349-4.<ref>Hattangadi, Sunder (2000). "शाण्डिल्योपनिषत् (Shandilya Upanishad)" (PDF) (in Sanskrit). Retrieved 17 January 2016.
  3. Larson, Gerald James; Bhattacharya, Ram Shankar (2008). Yoga : India’s Philosophy of Meditation. Motilal Banarsidass. ISBN 978-81-208-3349-4.
  4. D. F. E. R. Sreekrishna Sarma (ed. and tr.): Maṇikaṇa: a Navya-nyāya manual. (The Adyar Library Series, Vol. 88.) [ii, xliii, 149 pp. Adyar, Madras: Adyar Library and Research Centre, [I960]] // Bulletin of the School of Oriental and African Studies. — 1963-06. — Т. 26, вып. 02. — С. 484. — ISSN 1474-0699 0041-977X, 1474-0699. — doi:10.1017/s0041977x0006537x.

Литература править