Эту статью предлагается удалить. |
HEV-излучение (голубой свет, High-energy visible light или HEV) — высокочастотный высокоэнергетический свет видимого спектра в диапазоне от 400 до 500 нм[1]. Видимый свет имеет диапазон длин волн от 400 до 760 нм, ультрафиолетовое излучение (UVA, UVB) имеет более короткие длины волн (от 290 до 400 нм), а инфракрасное излучение — более длинные (от 760 нм до 1 мм).
Источники синего света
правитьИсточниками синего света являются экраны и мониторы электронных устройств: смартфонов, планшетов, компьютеров, телевизоров, ноутбуков. Исследования показывают, что 60 % людей проводит более 6 часов в день с мобильными устройствами[2]. Кожа человека не адаптирована к такому длительному контакту с высокоинтенсивным синим излучением.
Глубина проникновения UV, видимого и IR-излучения
правитьПринимая во внимание разные части спектра и длину волн, специалисты могут проследить, насколько глубоко волны проникают в кожу человека. 70 % UVВ-лучей остаются на поверхности кожи (на роговом слое), а 10 % достигают эпидермиса. 30 % UVА-лучей проникают глубже эпидермиса и достигают дермы. HEV-лучи идут ещё глубже и достигают дермы. IR-лучи проникают в дерму и достигают гиподермы.
Разница в действии HEV и UV-излучения
правитьHEV не вызывает солнечные ожоги, в отличие от UVB. UVB и UVA-лучи способствуют повреждению ДНК, которое может стать причиной рака кожи. HEV-излучение не связано с раком кожи.
HEV и UVA приводят к преждевременному старению кожи (фотостарение).
UVA, UVB и HEV вызывают гиперпигментацию и способствуют возникновению таких состояний, как возрастные пятна (также известные как солнечные пятна) и меланодермия.
Опасность HEV-излучения
правитьПод воздействием HEV-лучей в клетках кожи происходит:
- образование свободных радикалов (активных форм кислорода)[3];
- повреждение митохондриального ДНК[4];
- замедление восстановления барьерных функций эпидермиса[5];
- инициирование воспалительного каскада[6];
- иммуноподавление клеток Лангерганса[7].
В результате окислительного стресса разрушение клетки происходит быстрее. Этот процесс, вызванный HEV-излучением, специалисты[какие?] называют цифровым старением или digital aging. Процесс цифрового старения происходит постепенно, поэтому регрессивный визуальный эффект наблюдается спустя некоторое время.[источник не указан 704 дня]
Последствия цифрового старения — это
править- повышенная чувствительность;
- потеря эластичности кожи;
- преждевременные морщины;
- снижение защитной функции;
- пигментация;
- тёмные круги под глазами.
Защита от HEV-излучения
правитьВ разделе не хватает ссылок на источники (см. рекомендации по поиску). |
Общеизвестно, что коже необходима защита от ультрафиолетового излучения, но мало кто знает, что нам также необходима защита и от синего света.
Усиление защитных свойств кожи к воздействию синего излучения является частью комплексного подхода к защите кожи от UV и IR излучений, способствующим сохранению молодого и здорового внешнего вида кожи.
Современные солнцезащитные средства обеспечивают эффективную защиту от UVA и UVB-лучей, однако не блокируют HEV-излучение. Для защиты от синего излучения рекомендуются[кем?] продукты, содержащие сильные антиоксиданты, которые работают против окислительного стресса.
Лечение синим светом
правитьВ небольших количествах синее излучение безопасно. Активность синего спектра света значительно выше, чем зеленого или красного, что позволяет активно использовать его для лечения акне и стимуляции процессов восстановления кожи.
В ряде исследований сообщалось о синем свете в диапазоне 400—450 нм, применяемом для лечения экземы и псориаза[8],[9],[10]. Недавние исследования также показали улучшение лицевых угрей при воздействии светодиода, излучающего при длине волны 414 нм[11][12]. Комбинация воздействия красного и синего излучения все больше и больше используется в клинических дерматологических терапиях[13][14].
Примечания
править- ↑ 20/20 Magazine – Leading Optical Publication . www.2020mag.com. Дата обращения: 17 апреля 2018. Архивировано 22 апреля 2018 года.
- ↑ K. S. Bose, R. H. Sarma. Delineation of the intimate details of the backbone conformation of pyridine nucleotide coenzymes in aqueous solution // Biochemical and Biophysical Research Communications. — 1975-10-27. — Т. 66, вып. 4. — С. 1173–1179. — ISSN 1090-2104. Архивировано 25 апреля 2020 года.
- ↑ Beyond UV radiation: A skin under challenge // International Journal of Cosmetic Science. — 2013. — № 35. — С. 224—234.
- ↑ Blue Light Induces Mitochondrial DNA Damage and Free Radical production in Epidermal Cells. // The Journal Of Biological Chemistry. — 2005. — № 22. — С. 21061–21066.
- ↑ Visible Radiation Affects Epidermal Permeability Barrier Recovery: Selective Effects of Red and Blue Light. // Journal of Investigative Dermatology. — 2008. — № 128. — С. 1335–1336.
- ↑ Irradiation of Skin with Visible Light Induces Reactive Oxygen Species and Matrix-Degrading Enzymes. // Journal of Investigative Dermatology. — 2012. — № 132. — С. 1901–1907.
- ↑ Michael R. Fischer, Manuela Abel, Susanna Lopez Kostka, Berenice Rudolph, Detlef Becker. Blue light irradiation suppresses dendritic cells activationin vitro (англ.) // Experimental Dermatology. — 2013-08-01. — Vol. 22, iss. 8. — P. 558–560. — ISSN 1600-0625. — doi:10.1111/exd.12193.
- ↑ Keemss K., Pfaff S.C., Born M., Liebmann J., Merk H.F., von Felbert V. Prospective, Randomized Study on the Efficacy and Safety of Local UV-Free Blue Light Treatment of Eczema. — С. 496—502.
- ↑ Weinstabl A, Hoff-Lesch S, Merk HF, von Felbert V. Prospective randomized study on the efficacy of blue light in the treatment of psoriasis vulgaris // Dermatology. — 2011. — С. 251.
- ↑ Pfaff S, Liebmann J, Born M, Merk HF, von Felbert V. Prospective Randomized Long-Term Study on the Efficacy and Safety of UV-Free Blue Light for Treating Mild Psoriasis Vulgaris // Dermatology. — 2015. — С. 24—34.
- ↑ Michael H Gold, Anneke Andriessen, Julie Biron, Hinke Andriessen. Clinical Efficacy of Self-applied Blue Light Therapy for Mild-to-Moderate Facial Acne // The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology. — 2009-3. — Т. 2, вып. 3. — С. 44–50. — ISSN 1941-2789. Архивировано 12 ноября 2020 года.
- ↑ An open study to determine the efficacy of blue light in the treatment of mild to moderate acne // Journal of Dermatological Treatment. — 2005. — № 4. — С. 44–50.
- ↑ Marilyn T Wan, Jennifer Y Lin. Current evidence and applications of photodynamic therapy in dermatology // Clinical, Cosmetic and Investigational Dermatology. — 2014-05-21. — Т. 7. — С. 145–163. — ISSN 1178-7015. — doi:10.2147/CCID.S35334. Архивировано 28 августа 2021 года.
- ↑ Mark S. Nestor, Nicole Swenson, Angela Macri, Mitchell Manway, Paige Paparone. Efficacy and Tolerability of a Combined 445nm and 630nm Over-the-counter Light Therapy Mask with and without Topical Salicylic Acid versus Topical Benzoyl Peroxide for the Treatment of Mild-to-moderate Acne Vulgaris // The Journal of Clinical and Aesthetic Dermatology. — 2016-3. — Т. 9, вып. 3. — С. 25–35. — ISSN 1941-2789.
На эту статью не ссылаются другие статьи Википедии. |