Бег на 400 метров с барьерами
Бег на 400 метров с барьерами — дисциплина, относящаяся к спринтерским дистанциям беговой легкоатлетической программы. Требует от спортсменов спринтерских качеств, скоростной выносливости и владения техникой преодоления барьеров. Проводится только в летнем сезоне на дорожке 400 метров. Является олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики для мужчин с 1900 года, для женщин с 1984 года.
Правила и техника править
Спортсмены в беге на 400 метров с барьерами принимают старт с низкой позиции из стартовых колодок. Высота барьера для мужчин 914 мм, у женщин 762 мм. На дистанции расставлено 10 барьеров, расстояние между которыми 35 метров, до первого барьера 45 метров[1]. Помимо обычных ошибок спринтеров, связанных с фальстартом, нарушением считается пронос ноги мимо барьера.
Тактика править
Дисциплина 400 метров с барьерами предъявляет помимо скоростной выносливости дополнительные требования к резервам, необходимым для прохождения и обрабатывания барьеров. Требуется правильно распределить силы по дистанции. Оптимальным у барьеристов мужчин высокого класса считается преодоление дистанции между барьерами в 13 шагов[2]. Если количество шагов увеличивается, то это свидетельствует об усталости и ошибках спортсмена при подготовке.
История править
Как отдельный вид дисциплина начала культивироваться в Англии с середины XIX века. Первые исторические источники упоминают проведение соревнований в коротком барьерном беге в колледже Итон Англия (1837)[3]. Впервые в программу Олимпийских игр 400 метровый барьерный спринт у мужчин был включен в 1900 году. У женщин первые соревнования начали проводится в начале 1970-х годов. Впервые в программу чемпионатов мира дистанция была включена в 1983 году (мужчины и женщины).
Первоначально ошибкой считалось допустить падение барьера при преодолевании. Позже (как и на дистанциях 100 и 110 метров) обнаружилось, что задевание барьера само по себе замедляет спортсмена и это правило отменили. Сильнейшие атлеты на этой дистанции у мужчин это спортсмены США, у женщин спортсменки России, Австралии.
Действующие рекорды править
| Рекорд | Время | Спортсмен(-ка) | Страна | Дата | Место | |
|---|---|---|---|---|---|---|
| Мужчины | Мировой | 45,94 | Карстен Вархольм |  Норвегия |
3 августа 2021 | Токио, Япония |
| Олимпийский | 45,94 | Карстен Вархольм | Норвегия |
3 августа 2021 | Токио, Япония | |
| Европейский | 45,94 | Карстен Вархольм | Норвегия |
3 августа 2021 | Токио, Япония | |
| Женщины | Мировой | 50,68 | Сидни Маклафлин |  США |
22 июля 2022 | Юджин, США |
| Олимпийский | 51,46 | Сидни Маклафлин | США |
4 августа 2021 | Токио, Япония | |
| Европейский | 51,45 | Фемке Бол |  Нидерланды |
24 июля 2023 | Англия, Лондон | |
Лучшие результаты — мужчины править
| Место | Время | Имя | Страна | Дата | Место |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 45,94 | Вархольм, Карстен | Норвегия |
3 августа 2021 | Токио |
| 2 | 46,17 | Бенджамин, Рай | США |
3 августа 2021 | Токио |
| 3 | 46,29 | Дос Сантос, Алисон |  Бразилия |
19 июля 2022 | Юджин[4] |
| 4 | 46,78 | Янг, Кевин | США |
6 августа 1992 | Бразилия |
| 5 | 46,98 | Самба, Абдеррахман |  Катар |
30 июня 2018 | Париж |
| 6 | 47,02 | Мозес, Эдвин | США |
31 августа 1983 | Кобленц |
| 7 | 47,03 | Бронсон, Брайан | США |
21 июня 1998 | Новый Орлеан |
| 8 | 47,08 | Макмастер, Кайрон |  Виргинские Острова (Великобритания) |
3 августа 2021 | Токио |
| 9 | 47,10 | Матете, Самуэль |  Замбия |
7 августа 1991 | Цюрих |
| 10 | 47,19 | Филлипс, Андре | США |
25 сентября 1988 | Сеул |
Лучшие результаты — женщины править
| Место | Время | Имя | Страна | Дата | Место |
|---|---|---|---|---|---|
| 1 | 50,68 | Маклафлин, Сидни | США |
22 июля 2022 | Юджин |
| 2 | 51,45 | Бол, Фемке | Нидерланды |
24 июля 2023 | Лондон |
| 3 | 51,58 | Мухаммад, Далайла | США |
4 августа 2021 | Токио |
| 4 | 52,34 | Печёнкина, Юлия |  Россия |
8 августа 2003 | Тула |
| 5 | 52,39 | Литтл, Шамир | США |
4 июля 2021 | Стокгольм |
| 6 | 52,42 | Уокер, Мелани |  Ямайка |
20 августа 2009 | Берлин |
| 7 | 52,47 | Димус, Лашинда | США |
1 сентября 2011 | Тэгу |
| 8 | 52,61 | Баттен, Ким | США |
11 августа 1995 | Гётеборг |
| 9 | 52,62 | Буфорд-Бейли, Тоня | США |
11 августа 1995 | Гётеборг |
| 10 | 52,74 | Ганнелл, Салли |  Великобритания |
19 августа 1993 | Штутгарт |
Известные атлеты на этой дистанции править
- Гленн Дэвис (США)
- Кевин Янг (США)
- Эдвин Мозес (США)
- Феликс Санчес (Доминиканская Республика)
- Керрон Клемент (США)
- Бершон Джексон (США)
- Энджело Тейлор (США)
- Наваль эль-Мутавакель (Марокко)
- Татьяна Ледовская (СССР/Белоруссия)
- Салли Ганнелл (Великобритания)
- Ирина Привалова (Россия)
- Юлия Печёнкина (Россия)
- Зузана Гейнова (Чехия)
- Наталья Антюх (Россия)
- Лашинда Димус (США)
См. также править
Примечания править
- ↑ Правила IAAF (eng). Дата обращения: 27 июля 2008. Архивировано из оригинала 25 марта 2009 года.
- ↑ 400 meters hurdles theory Архивная копия от 24 июля 2008 на Wayback Machine ссылка проверена 7/27/2008
- ↑ Track & Field — Hurdling (недоступная ссылка) (англ.) ссылка проверена 7/27/2008
- ↑ Men's 400m Hurdles Final Results (англ.). World Athletics (19 июля 2022). Дата обращения: 22 июля 2022. Архивировано 24 июля 2022 года.