Обсуждение:Насыщенные жиры


«Вопреки распространенному мнению, Ненасыщенные жиры являются естественными для организма человека (полезными). Насыщенные жиры (вредные) вызывают воспалительный процесс на внутренней поверхности артерий, которое может спровоцировать возникновение склеротических бляшек. Самым полезным из растительных масел является кокосовое масло, так как почти полностью состоит из насыщенных (твердых) жиров.»

Тут противоречие, сначала жиры разделяются на две категории полезных (ненасыщенных) и вредных (насыщенных). А потом самым полезным называют то растительное масло, которое почти полностью состоит из вредных жиров (насыщенных)

Начать обсуждение страницы «Насыщенные жиры»

Начать обсуждение