Бег на 400 метров с барьерами: различия между версиями
[непроверенная версия] | [непроверенная версия] |
Содержимое удалено Содержимое добавлено
NapalmBot (обсуждение | вклад) м Замена тегов <br clear="xxx" на шаблоны. |
Нет описания правки |
||
Строка 1:
'''Бег на 400 метров с барьерами''' — дисциплина, относящаяся к [[спринт (лёгкая атлетика)|спринтерским]] дистанциям беговой легкоатлетической программы. Требует от спортсменов спринтерских качеств, скоростной выносливости и владения техникой преодоления барьеров. Проводится только в летнем сезоне на дорожке 400 метров. Является олимпийской дисциплиной лёгкой атлетики для мужчин с 1900 года, для женщин с 1984 года.
[[Файл:Naisten 400 m aidat.jpg|300px|thumb|right|Забег на 400 метров с барьерами]]
== Правила и техника ==
Спортсмены в беге на 400 метров с барьерами принимают старт с низкой позиции из стартовых колодок. Высота барьера для мужчин 914
Помимо обычных ошибок спринтеров, связанных с фальстартом, нарушением считается пронос ноги мимо барьера.
Строка 10:
== Тактика ==
Дисциплина 400 метров с барьерами предъявляет помимо скоростной выносливости дополнительные требования к резервам, необходимым для прохождения и обрабатывания барьеров. Требуется правильно распределить силы по дистанции. Оптимальным у барьеристов мужчин высокого класса считается преодоление дистанции между барьерами в 13 шагов
== История ==
Как отдельный вид дисциплина начала культивироваться в Англии с середины 19-го века. Первые исторические источники упоминают проведение соревнований в коротком барьерном беге в [[Итон Колледж|колледже Итон]] Англия (1837).
Первоначально ошибкой считалось допустить падение барьера при преодолевании. Позже (как и на дистанциях 100 и 110 метров) обнаружилось, что задевание барьера само по себе замедляет спортсмена и это правило отменили.
|