Спидскейтинг

Спидске́йтинг (англ. Inline Speed skating, скоростное катание на роликовых коньках) — вид роллер-спорта, в котором необходимо как можно быстрее преодолевать дистанцию на треке или на шоссе с использованием роликовых коньков. Хотя этот вид спорта считается летним, он очень похож на конькобежный спорт, так что многие спортсмены-конькобежцы по окончании зимнего сезона переходят на роликовые коньки, а с наступлением нового сезона возвращаются обратно.

Киевский Роллер-марафон-2007
Спортсмены разогреваются перед гонкой.

Спортивное оборудованиеПравить

Основная статья: Роликовые коньки

В спидскейтинге используются специальные беговые роликовые коньки. Ботинок конька обычно лёгкий, невысокий и плотно облегающий ногу. Это позволяет точно передавать усилие и при отталкивании и задействовать мышцы голеностопа.

Ходовая часть каждого бегового конька — по три-четыре колеса диаметром от 80 мм до 125 мм.

Правила соревнованийПравить

Соревнования высокого международного уровня включают несколько дисциплин на короткой (200 м, 300 м, 500 м), средней (1000 м, 1500 м) и длинной дистанциях (5000 м и больше) на треке и на шоссе. Зачет производится согласно положению соревнований.

Старт на роликах даётся аналогично старту на коньках. Техника бега на роликах очень сильно напоминает технику бега на коньках, однако имеются некоторые особенности:

  • бег на роликах предусматривает трение «качения», а не трение «скольжения».
  • управление роликовым коньком гораздо выше, чем коньком в конькобежном беге.
  • соревнования проводятся в гораздо более комфортных условиях.

В многолетнем плане этот вид спорта полностью подчиняется требованиям, которые описаны для теории и методики спорта высших достижений — есть пять возрастных периодов (с начального возраста в 10 лет):

  • начальной подготовки;
  • базовой подготовки;
  • этап специализированной подготовки;
  • этап достижения индивидуальных возможностей спортсмена (20 лет);
  • этап сохранения высших достижений.

См. такжеПравить

СсылкиПравить