Открыть главное меню

Уклон или защита уклоном — элемент оборонительной техники в классическом боксе, заключающийся в смещении или наклоне туловища бойца для увода головы с линии удара навстречу ему[1][2].

По мнению советских специалистов уклон считается одним из наиболее практичных способов защиты, ввиду того, что руки бойца остаются свободными для иных действий (ударов и т. п.) Как правило, от прямых ударов применяют уклоны в сторону, от боковых и апперкотов — назад или в сторону. Выполнение уклона в сторону не препятствует провести контратаку противника встречным ударом руки по разноименной стороне уклона. Кроме этого, контратака также возможна из положения уклона ответным ударом по одноименной стороне уклона[1][2].

В некоторых условиях уклоны в сочетании с нырками становятся элементом фронтального маневрирования или в сочетании с подставками — элементами флангового манёвра[3]. Задействование уклонов в рамках агрессивно-наступательной тактики позволяет подобрать выгодную дистанцию боя и продолжать ударный прессинг противника[1].

ПримечанияПравить

  1. 1 2 3 Защиты боксёра // Энциклопедический словарь по физической культуре и спорту. — М.: «Физкультура и спорт», 1961. — Т. 1. — С. 301.
  2. 1 2 В. А. Марков, В. Л. Штейнбах. Защита уклоном // Бокс. Энциклопедия. — 2-е. — М.: «Человек», «Олимпия». — С. 143. — 656 с. — ISBN 978-5-903639.
  3. Г. О. Джероян. Тактические действия боксёра // Тактическая подготовка боксёра. — М.: «Физкультура и спорт», 1970.

СсылкиПравить